Seminar
Flow-Woche – 5 Tage
Warum Flow-Coaching?
Du brauchst eine Auszeit an einem heilsamen Ort zum Runterkommen und Auftanken. Dein Flow und Dein Gefühl für Dich, das was Du wirklich willst, sind verloren gegangen. Du bist unruhig und viel im Kopf. Deine Gedanken kreisen, Dir fällt es schwer loszulassen. Vielleicht hast Du gerade eine einschneidende Erfahrung in Deinem Leben gemacht.
Was erwartet Dich beim Flow-Coaching?
In diesem 5-tägigen Seminar erforschen wir Körper, Geist und Seele und bringen neue Perspektiven und mehr Energie und Leichtigkeit zurück in Dein Leben, Deinen Alltag.
Mein Kollege Ralf und ich arbeiten mit Deinem Körper- und Stressempfinden, dem JETZT, Deinen Gedanken, Gefühlen und Wünschen. Du „badest“ in der Natur und in Dir.
Du erlernst kleine und große Life-Hacks für Deine weitere Happiness-Reise im Alltag.
1 Stunde pro Tag 1:1 Coaching
1 Stunde pro Tag 1:1 Klangtherapie und Klangmassage
Flowtheorie
Individuelle Arbeit
Gruppencoachings und Sharings
Körperarbeit (Trance Dance, aktive Meditation)
Achtsamkeitsübungen
Slow Food
Stille und Natur
Was nehme ich mit beim Flow-Coaching?
Du bekommst den Geschmack Deiner Essenz zurück und kannst Dich wieder ausrichten auf das was Du wirklich willst. Du hast ein Verständnis für Deinen Flow-Zustand, spürst Deinen Körper wieder. Du kannst zwischen Denken, Fühlen und Spüren unterscheiden und weißt, was SEIN bedeutet.
Format: Gruppenseminar für 4-6 Personen (auch einzeln möglich)
Dauer: 5 Tage, Montag – Freitag
Ort: Seminarhaus auf dem Land
Dein Danke.
Franziska hat mich mit viel Feingefühl, Klarheit und Inspiration durch die Flowwoche geführt. Dabei habe ich einen wunderbaren Wesenssatz für mich entwickelt, dem ich noch immer folge. Franziska steht für einen absolut ganzheitlichen Ansatz: Sie verbindet Aspekte des Körpers, des Geistes und der Seele mit einer natürlichen Leichtigkeit und auf Basis eines großen Fundus an Wissen und Erfahrung.
-Michaela H. Frankfurt, Partnerin in Unternehmensberatung